Instructeur et fondateur de Systema Centre Orléans
Professeur d’arts martiaux depuis plus de 20 ans : Viet Vo dao, Qi Gong & Systema
Praticien en Acupuncture Traditionelle
Formateur et consultant Espraxie
En cours de certification pour devenir formateur en CNV
Co-Fondateur d’Upaya, l’école par la nature.
Parmi ses pratiquants de la première heure, plusieurs membres du club sont en train de se former pour devenir instructeurs et peuvent animer ou co-animer les cours de Systema avec Nicolas Ho.
Bienvenue au Club de Systema d’Orléans
Fondé en 2013 par Nicolas Ho, le Club de Systema d’Orléans est un lieu dédié à la pratique et à l’enseignement du Systema, un art martial russe réputé pour son approche holistique et efficace du combat et du bien-être.
Le club propose deux cours par semaine, se déroulant le mardi et le jeudi soir. Ces séances sont ouvertes à tous, quels que soient le niveau et l’expérience des participants. Chaque cours offre une opportunité d’apprendre et de perfectionner les techniques fondamentales du Systema, tout en mettant l’accent sur la respiration, la relaxation et le mouvement fluide.
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admin85652024-04-18 12:44:132024-05-21 13:09:58Travail à l’aveugle sur la percéption – Stage Intensif Printemps 2024
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admin85652024-04-17 12:31:582024-05-21 13:09:58Travail au couteau – Intensif printemps 2024
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admin85652022-11-21 13:05:372024-05-21 13:10:52Travail sur le flow – Stage Intensif Automne 2022Pour ceux qui souhaitent approfondir leurs connaissances, des stages d’une journée sont organisés une fois par mois. Ces stages peuvent être généraux ou thématiques, couvrant des sujets spécifiques tels que les frappes, le couteau, ou encore la théorie polyvagale appliquée au Systema. Ces journées intensives permettent de se concentrer sur des aspects particuliers de la discipline, offrant une compréhension plus approfondie et ciblée.
Le club organise également deux stages intensifs chaque année, en automne et en été. D’une durée de 3 à 6 jours, ces stages sont conçus pour ceux qui souhaitent s’immerger pleinement dans la pratique du Systema. Ils offrent une occasion unique de progresser rapidement et de manière significative, grâce à des sessions prolongées et variées.
Chaque été, le Club de Systema d’Orléans co-organise un stage de quatre jours avec l’instructeur du club Cheeta Martial Arts. Ce stage, ouvert à tous, permet de s’inscrire à la journée selon les disponibilités. C’est un moment privilégié de partage et de découverte, rassemblant des pratiquants de différents horizons pour une expérience riche et diversifiée.
Les membres du club sont encouragés à participer aux stages organisés par les grands maîtres internationaux du Systema, en France, en Europe ou dans le monde. Cette pratique collective permet d’enrichir leur expérience et de se confronter à des approches variées, tout en renforçant les liens au sein de la communauté Systema.
Rejoignez-nous !
Que vous soyez débutant ou pratiquant confirmé, le Club de Systema d’Orléans vous accueille pour découvrir et perfectionner cet art martial unique. Venez explorer les multiples facettes du Systema dans une ambiance conviviale et dynamique.