Pleine nature

Ce premier stage pose les bases essentielles de la survie en milieu naturel, en s’appuyant sur les principes du Systema : relâchement, gestion du stress et adaptation à l'environnement. Vous apprendrez à manier un couteau en toute sécurité, à créer un abri efficace et à allumer un feu, des compétences vitales pour affronter la nature […]