Ce deuxième stage approfondit la gestion de vos ressources physiques et mentales. Vous explorerez l’impact de la fatigue et du stress sur votre prise de décision et votre efficacité, à travers des mises en situation réalistes. Vous apprendrez également les techniques essentielles de gestion de l’eau, indispensable à toute survie, et vivrez un scénario en conditions nocturnes, mettant à l’épreuve votre autonomie et votre capacité d’adaptation.

Ce stage mettra l’accent sur l’utilisation de votre matériel de tous les jours pour improviser un bivouac et assurer votre sécurité en milieu naturel.

En parallèle, vous continuerez à explorer les techniques du Systema, intégrant la gestion du stress et des situations inattendues, vous permettant d’améliorer votre adaptabilité et votre efficacité en conditions réelles.

Thématiques :

gestion énergétique, purification et récupération de l’eau, scénario de nuit et gestion du fond de sac.

Pré-requis : avoir suivi le niveau 1.

Instructeurs

Ce stage est co-animé par les instructeurs de Systema Nicolas Ho et François Chouvellon.